失戀後,如果令自己清醒,振作起來?

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有很多個案是男女分手後仍拖拖拉拉,離離合合,最終仍是分手收場,而且還虛耗更多寶貴光蔭,所以如何令自己清醒,不再沉迷下去,矛盾一生,以下是一些對自己要説的話語:

(Credits)

  1. 不要再發短訊給他,不要看他在不在線上,問為什麼不回,這樣的等待令自己離不開了他,死路一條。
  1. 如果你真的很傷心很難過,干脆找個無人的地方或在被窩裡大哭一場,哭完便要重新上路。
  1.  如你是要別人陪的人,找個好友幫你捱過這段時間,不一定要排節目排得滿滿,有時飲杯咖啡,傾下偈,已經可以。
  1. 沒有人陪的時候,你要學習獨處,聽音樂看書寫作,找點事幹,令你不要心思思懷緬過去。
  1. 兩人熱戀時,忘卻世界所有人,現在理應多些時間騰出來陪伴一直喜愛愛護自己的爸媽和家人。

(Credits)

  1.  不要糟蹋自己,例如飲酒,不吃飯,自閉,抑鬱,這些都是很愚蠢的做法,相反,你要活得比他好,執執自己,將自己變得更靚。
  1. 夜闌人靜的時候特別憂傷,你最好早些上床睡覺,如睡不著,看套有水準的韓劇,一定可以消磨時間。
  1. 不要因為寂寞隨便就手找個戀人,這只會害了自己又害了對方,因為沒有愛情的基石是開不了花果。
  1. 睹物思人,可以的話,收起所有他的物品,不單止這樣,最好離開他的朋友圈子,不想再知道他的消息,所謂分手要狠,拖拉不是辦法,沒有好結果。

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